Lão hóa da là gì? Biểu hiện & Nguyên nhân của lão hóa

Trường sinh bất lão là mong ước của con người từ xưa đến nay, không những con người muốn sống trường sinh vạn thọ mà chúng ta còn mong muốn bất lão, muốn cơ thể trẻ mãi không già, luôn giữ được nét xuân xanh tươi trẻ. Chẳng thế mà trong bộ phim Tây du ký đưa ra một tình huống, bất cứ ai ăn được thịt đường tăng đều có thể trường sinh bất lão. Đó chỉ là một tình tiết giả lập trong phim thể hiện mong ước của loài người. Và bạn biết không, đến cuối phim vẫn không ai có khả năng ăn thịt được Đường Tăng, hình ảnh minh dụ này cho thấy, dù có khát khao lớn đến đâu thì con người vẫn không chiến thắng nổi thời gian và sự lão hóa. 

Vậy lão hóa là gì? Tại sao cơ thể chúng ta lại lão hóa? Biểu hiện cho thấy cơ thể chúng ta đang lão hóa từng ngày là như thế nào? Hãy xem hết video này để cùng tìm lời giải cùng team DSV nhé. 

Tài liệu tham khảo: Pubmed

1. Lão hóa là gì? 

Trường sinh bất lão là mong ước của con người từ xưa đến nay, không những con người muốn sống trường sinh vạn thọ mà chúng ta còn mong muốn bất lão, muốn cơ thể trẻ mãi không già, luôn giữ được nét xuân xanh tươi trẻ.

Cơ thể chúng ta từ khi được sinh ra còn rất non nớt. Cho đến khi trưởng thành, các cơ quan hoàn thiện cũng là lúc chúng bắt đầu tình trạng lão hóa.

Nói vậy thì có vẻ không đúng lắm!!!

Thực chất trong cơ thể chúng ta từ khi sinh ra tới lúc già đi luôn song song 2 thái cực: tạo tế bào mới và thoái hóa các tế bào già cỗi. 

Với trẻ nhỏ: Quá trình tạo tế bào mới diễn ra nhanh hơn, vượt trội hơn quá trình thoái hóa. 

Khi trưởng thành, quá trình tạo tế bào mới xấp xỉ tỉ lệ với quá trình thoái hóa. 

Và kể từ sau đó, chúng ta thấy được quá trình thoái hóa càng ngày càng tăng lên vượt qua tốc độ tạo tế bào mới. Thời điểm này có thể coi là khởi điểm của quá trình lão hóa. 

2. Yếu tố thúc đẩy quá trình lão hóa của cơ thể: 

Lão hóa da là một quá trình sinh học phức tạp, chịu ảnh hưởng kết hợp của các yếu tố nội sinh (di truyền, chuyển hóa tế bào, quá trình hoạt động của các loại hormone và quá trình trao đổi chất) và các yếu tố ngoại sinh (tiếp xúc với ánh sáng mặt trời cường độ cao, ô nhiễm, bức xạ ion hóa, hóa chất, độc tố). Những yếu tố này cùng nhau dẫn đến những thay đổi tích lũy về cấu trúc và sinh lý ở từng lớp da dẫn đến những thay đổi về ngoại hình của da, đặc biệt là trên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

3. Biểu hiện của lão hóa da: 

• Dấu hiệu lão hóa sớm: da dày lên, xuất hiện các đốm màu (các vùng da sáng tối khác nhau), xuất hiện các rãnh sâu, kết cấu da lỏng lẻo, xỉn màu, không đều màu, da trở nên thô ráp. 
• Dấu hiệu lão hóa da mạnh: da mỏng, teo, nhăn nhăn nheo, khô ráp, da mất dần độ đàn hồi dẫn đến hiện tượng chảy xệ. 
• Một số biểu hiện lão hóa da khác có thể nhìn thấy như: quá trình tạo da non chậm, vết thương lâu lành. 

4. Cơ chế của quá trình lão hóa: 

4.1.GIẢM % HÀM LƯỢNG CÁC THÀNH PHẦN MÔ LIÊN KẾT: 

• Giảm các thành phần cấu trúc mô liên kết trên da: như fibrillin, giảm hàm lượng collagen loại VII: tạo nếp nhăn (suy yếu sự liên kết giữa hạ bì và biểu bì) 
• Giảm hàm lượng collagen trên lớp trung bì
• Theo ước tính, hàm lượng Collagen mỗi năm mất đi khoảng 1%. 
• Glycosaminoglycans (GAGs) là một trong những thành phần cấu tạo nền da chính, giúp da liên kết tốt hơn với các tế bào nước. Khi lão hóa, hàm lượng GAGs giảm đáng kể 
• Tổng mức axit hyaluronic (HA) trong lớp hạ bì của da bị lão hóa về bản chất vẫn ổn định; tuy nhiên HA biểu bì giảm đi rõ rệt. 

4.2. TĂNG TỐC ĐỘ PHÂN HỦY CÁC THÀNH PHẦN MÔ LIÊN KẾT

• Tốc độ phân hủy collagen nhanh  do sự xuất hiện của các enzyme phân cắt collagen. 

4.3. RỐI LOẠN PHÂN BỐ CẤU TRÚC MÔ LIÊN KẾT

• Collagen phân bố không đều, lỏng lẻo và vô tổ chức. 

4.4. THOÁI HÓA CƠ NÂNG ĐỠ 

Bên cạnh đó, sự lão hóa của toàn bộ khuôn mặt có liên quan đến tác động của trọng lực, hoạt động của các cơ. Khi khối lượng cơ giảm dần và phân bổ lại lớp mỡ ở bề mặt làm mất đi sự nâng đỡ của khung xương, tất cả đều dẫn đến khuôn mặt chảy xệ, thay đổi hình dạng và đường nét. 

Và như chúng ta đã biết, dù không thể ngăn ngừa được quá trình lão hóa diễn ra nhưng chúng ta hoàn toàn có thể giúp quá trình này chậm đi và hồi phục ở một mức độ nhất định. 

Để nắm được các phương pháp cải thiện da lão hóa, đừng quên subscribe kênh youtube của DSV để theo dõi chuỗi video cải thiện da lão hóa cùng chúng mình nhé. Xin chào và hẹn gặp lại trong các video tiếp theo.