Sắt là chất khó hấp thu ở trong cơ thể. Để việc bổ sung sắt hiệu quả, tăng hấp thu ở cơ thể mẹ, cần lưu ý những điều ...
Phụ nữ mang thai nên bổ sung sắt như thế nào trong thai kỳ
Khi mang thai, nhu cầu về sắt tăng lên rất cao so với bình thường vì sắt tham gia vào quá trình tạo máu và tạo nhân tế ...
Thực phẩm nào giàu sắt
Sắt là một dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể chúng ta, đóng vai trò quan trọng trong quá trình vận chuyển oxy cho cơ thể, ...
Bị ù tai lâu ngày có sao không?
Việc bị ù tai lâu ngày chắc chắn có thể gây ra nhiều vấn đề và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống, cũng có thể ...
Tại sao bạn thường xuyên “chóng mặt”?
https://www.youtube.com/shorts/Z1a_fMiwUFM Lo lắng vì chóng mặt thường xuyên? Bài viết này giải mã các nguyên nhân ...
Bài thuốc “Tứ vật thang” – bài thuốc cổ truyền, giá trị hiện đại
Xuất phát từ cuốn "Thái bình huệ dân hòa tễ cục phương", Tứ vật thang là bài thuốc nổi tiếng trong việc điều trị các ...