Lưu trữ Tin tức - Trang 3 trên 35

Mẹo chữa mất ngủ trong dân gian

Có rất nhiều phương pháp dân gian và thảo dược tự nhiên giúp cải thiện giấc ngủ, căng thẳng và thư giãn cho cơ thể. Các ...

Mất ngủ là nỗi sợ của rất nhiều người. Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, hệ thần kinh căng thẳng. Điều này có thể ...

Mất ngủ một đêm là điều bình thường và thường không gây hậu quả lâu dài. Tuy nhiên, không nên để mất ngủ quá lâu, làm ...

Mất ngủ là một tình trạng lâm sàng phổ biến, đặc trưng bởi khó khăn trong việc bắt đầu hoặc duy trì giấc ngủ, kèm theo ...

Các bài tập hỗ trợ cải thiện suy nhược thần kinh thường tập trung vào việc thư giãn cơ thể, tinh thần và giảm căng ...

Suy nhược thần kinh là tình trạng mệt mỏi kéo dài, cả về thể chất lẫn tinh thần. Suy nhược thần kinh khiến dễ cảm thấy ...