Tại sao phụ nữ hay bị đau đầu hơn nam giới???

Có 1 sự thật mà không thể nào phủ nhận, phụ nữ chúng ta có tỷ lệ đau đầu cao hơn nam giới rất nhiều, điều này được lý giải như thế nào?

Mục lục bài viết

1. Phụ nữ đau đầu có thể do thay đổi nội tiết tố:

Mỗi tháng, đặc biệt khi tới Chu kỳ kinh nguyệt: nồng độ 2 hormon estrogen và progesterone biến thiên cũng ảnh hưởng ít nhiều đến cảm xúc, tâm trạng và sức khoẻ chung của cơ thể phụ nữ, đây cũng là một nguyên nhân phổ biến gây đau đầu ở phụ nữ.
Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có sự suy giảm mạnh hormon estrogen, điều này cũng có thể dẫn đến các cơn đau đầu trong thời gian dài.
Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày hoặc lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp: các loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone và gây ra tình trạng đau đầu ở phụ nữ.

2. Đau đầu do căng thẳng và áp lực cuộc sống:

Cả nam cả nữ giới đều có những căng thẳng riêng và khó thể so sánh là ai hơn ai. Tuy nhiên, phụ nữ lại có xu hướng nhạy cảm hơn khi phải đường đầu với các áp lực trong cuộc sống, công việc và giữa các mối quan hệ trong xã hội.

Căng thẳng càng nhiều, suy nghĩ càng phức tạp, phụ nữ càng có xu hướng chịu những cơn đau đầu dai dẳng và tiến triển nặng hơn.

3. Đau đầu do rối loạn giấc ngủ:

Chính vì thường xuyên suy nghĩ nhiều, trằn trọc về đêm, một tỷ lệ cao phụ nữ được ghi nhận khó ngủ, dễ mất ngủ hơn nam giới.

Thiếu ngủ dẫn đến căng thẳng thần kinh, não không được nghỉ ngơi, tích tụ nhiều chất thải không được xử lý gây đau đầu nặng ở phụ nữ. Điều này tạo vòng lặp luẩn quẩn khiến phụ nữ càng dễ rơi vào mất ngủ nặng.